喜心~癌症改善/學霸速成(國考,升學考上榜必修)/前世今生(生死學)/減重/改善失眠,憂鬱

許多人問我,什麼是催眠?會睡著嗎?

我說,您若睡著了,我們怎麼溝通呢?!

所以除了腦子有過嚴重創傷的人外,幾乎一般人都能被催眠~

而催眠是一種生活的現象,十分普遍~

[節錄....台灣催眠學會http://www.thr.twmail.org/hypnosis01.html ]

其實大多數的人都經歷過催眠狀態，只是自己未察覺而已。大家每天注視著電視螢光幕，

已經有多少隱暗性的潛意識勸誘商業廣告，被我們的潛意識所接受? 減肥廣告、營養食品、美味的食品飲料…

等深深印烙在我們腦海裡，甚或已悄悄改變我們的消費行為。這些就是屬於催眠暗示。

因此催眠可說是一項改變心靈的技術。所以可以應用於娛樂表演使用，如馬丁的舞台催眠表演秀； 
應用於政治宣傳，如希特勒的催眠式納粹演講； 
應用於宗教儀式，如民間乩童自我催眠的降神起乩； 
應用於犯罪手段，如金光黨以催眠術詐欺錢財； 
應用於刑事偵查，如美國聯邦調查局（FBI）以催眠偵訊嫌犯供詞； 
應用於商業行銷使用，如某知名連鎖速食業者的催眠式電視廣告； 
應用於運動訓練使用，如奧運選手接受催眠訓練提升比賽穩定度； 
更可以應用於衛生醫療使用， 如外科手術時的催眠麻醉或無痛分娩等……；

除此之外，催眠技術還有許多可以被應用的範疇。[以上]

就實際催眠的過程[有目的改善某件事情]來說,它是一種在當事人注意力高度集中時,針對當事人想改善的問題,

給予當事人正面的建議,並能完全了解與接受~其過程在經過腦子神經傳導系統的連結,而重新建構,並反映在新的行為模式或想法上~

因此,壞習慣[負面想法]被拿走,好習慣[正面想法]放進來~